7.Banane kann Ihnen helfen, gegen Morgenkrankheit zu kämpfen

Aufgrund der beruhigenden Eigenschaften, die mit Vitamin B6 verbunden sind, werden Bananen häufig von schwangeren Frauen gefressen, um die frühe Krankheit der frühen Schwangerschaft zu bekämpfen, sagt Richmond Hill, Kanada, Ernährungsberater Anar Allidina. 

8. Katerheilmittel

Die natürlichen Zutaten in Bananen und ihre Fähigkeit, die Vitamine des Körpers aufzufüllen, machen sie zu einer idealen Möglichkeit, die Auswirkungen eines Katers zu verringern.

Legen Sie ein paar Bananen mit etwas einfachem Joghurt in den Mixer und fügen Sie etwas Honig hinzu, um den Geschmack zu versüßen. Die Frucht beruhigt den Magen und der Honig hilft, den Blutzuckerspiegel wieder normal zu machen.

Es gibt einige Vorteile für Sie, wenn Sie es nicht essen.9. Idch Reliefdon Wirf keine Bananenschalen weg, wenn Sie einen juckenden Mückenbiss haben. Wenn Sie das Innere einer Bananenschale räumen, reduziert die Leute die Juckreiz und Schwellung von Insektenstichen, berichten die Forschung. Die Forschung ist nicht schlüssig, aber was müssen Sie verlieren, indem Sie es versuchen? 10. Leicht zu den Geschwürenbananen tragen dazu bei, den Schleim im Verdauungstrakt zu erhöhen, was dazu beitragen kann, Magengeschwüre zu heilen oder sogar zu verhindern, wie der Forscher und den Chiropraktiker David Williams, D.C.