10 Vorteile von Tee (Teil eins)
7 月 -27-2020
10 Vorteile von Tee (Teil 1: 1-5)
 1. Enthält gesunde bioaktive Verbindungen Grüner Tee ist mit Polyphenol -Antioxidantien beladen, einschließlich eines Katechins namens EGCG. Diese Antioxidantien können unterschiedliche vorteilhafte Auswirkungen auf die Gesundheit haben. |
 2. kann die Gehirnfunktion verbessern Grüner Tee enthält weniger Koffein als Kaffee, aber genug, um einen Effekt zu erzielen. Es enthält auch die Aminosäure-L-Theanin, die synergistisch mit Koffein funktionieren kann, um die Gehirnfunktion zu verbessern. |
 3. Erhöht die Fettverbrennung Grüner Tee kann die Stoffwechselrate erhöhen und kurzfristig die Fettverbrennung erhöhen, obwohl nicht alle Studien einverstanden sind. |
 4. Antioxidantien können das Risiko einiger Krebsarten senken Grüner Tee hat starke Antioxidantien, die vor Krebs schützen können. Mehrere Studien zeigen, dass grüne Tee -Trinker ein geringeres Risiko für verschiedene Krebsarten haben. |
 5. kann das Gehirn vor dem Altern schützen Die bioaktiven Verbindungen im grünen Tee können verschiedene Schutzwirkung auf das Gehirn haben. Sie können das Risiko einer Demenz verringern, eine häufige neurodegenerative Störung bei älteren Erwachsenen. |
Das ist eine Pause hier, haben Sie sich an diese Vorteile von Tee erinnert? Mindestens eine Tasse nette Tee jeden Tag kann Ihr Leben sicherlich gesünder machen, es kann nicht nur Ihre innere Gesundheit verbessern, sondern auch Ihre Aura verbessern. Das nächste Mal werden wir Ihnen fünf weitere Vorteile von Tee vorstellen. Folgen Sie uns!
